
共十式,和广播体操差不多。 当做第二次的时候,两姐妹基本能跟上自己的动作了。 许承安在前面当领队,看着下面两个穿健美裤的美女,就有点前世刷小音符看女网红热舞的既视感了,不同之处两姐妹尽管长得漂亮,然而都不是网红脸,而且也没有任何美颜,那腰是真的犹如杨柳般柔软,双腿也真的是修长,毕竟最矮的施秋玲都有一米六以上,施秋晴更是有一米六八接近一米七的样子,自然拥有一对大长腿。 两套锻体术做完,两姐妹俏脸红艳,前额微微见汗,运动量不大,恰到好处,起到了锻炼的效果,又不至于太累,毕竟还得上班呢,轻量运动就足够了。 许承安一看时间也七点多了,便停了下来“今天就到此为止吧,以后咱有空早上就把这健身操练一下,在天冷之前可以多做,保持这个习惯,对于身体是很好...
年代我在大山脚下修了个假仙笔趣阁 我在大山里 年代我在大山脚下修了个假仙最新章节列表 我在深山里修仙 年代我在大山脚下修了个假仙 在线 我在山村修仙的悠闲生活 年代我在大山脚下修了个假仙 年代我在大山脚下修了个假仙TXT 我在大山建了一座城 我在山上修仙 我在大山里面