
中更是得意,他两足成小八字站立,胸部挺直如松,两臂自然下垂,五指并拢,宛如莲花附于大腿外侧。他舌抵上颚,呼吸自然流畅,气沉丹田,意守百会,仿佛整个人都与天地融为一体。 调整好自己的状态后,圆华和尚这才缓缓吐出一口浊气,开口说道:“诸位请看,只需闭上眼睛,便能感受到气流在身体内的流动,仿佛有一股温暖的力量在滋养着我们的四肢百骸。接下来,便是见证奇迹的时刻。” 圆华和尚说着,双手缓缓抬起,如同两只轻盈的蝴蝶在空中翩翩起舞。他的动作优雅而从容,由下至上,缓缓划出一道优美的弧线。随后,他屈肘叠掌于肚脐前,右掌在上,左掌在下,宛如一朵含苞待放的花朵。 紧接着,圆华和尚的双手开始由内向外环展,仿佛是在拥抱整个世界。他的动作流畅而自然,充满了韵律感。然后,双手再由...
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